“大餅臉”是硬傷 微笑瘦臉法讓你變V臉女神

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江蘇新聞周刊訊:Amy:我擁有精致五官、中分黑長直發、身高170cm、體重48kg、40寸長腿、S形身材……明明這些都很符合時下女神的標準要求,我卻偏偏長著一塊萬惡的“大餅臉”!我真要哭瞭~~小編:美女你別著急,笑一笑其實也能瘦哦!微笑瘦臉法的步驟詳解第一步把嘴巴張到最大,把嘴巴張到最大能夠刺激嘴部周圍的肌肉,將這個動作持續十秒。第二步,閉上嘴巴水平的將嘴角最大限度地拉向兩邊,並且保持十秒。第三步在嘴角肌肉比較緊張的情況下,將嘴唇慢慢的聚攏,將嘴唇完全的卷在一起之後保持十秒鐘,在張開嘴唇微笑三十秒。第三步反復做三次。第四步是在嘴部肌肉放松的狀態下進行的,第四步是對著鏡子練微笑。在練習微笑的過程中,嘴角一定要保持水平,如果有一個嘴角上翹瞭的話,那麼表情就會很難看,在練習各種微笑的時候一定能夠找到最適合自己的一款微笑。第五步是小微笑,首先使嘴唇的肌肉緊張,然後嘴唇兩端一起往上提保持十秒鐘。每天堅持笑一笑,V臉女神不再是美圖軟件的產物!更多新聞資訊:超速燃脂 跳繩減肥的6個正確方法先增肌還是先減脂 有什麼區別

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