自制蘋果醋美顏瘦身功效強

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江蘇新聞周刊訊:蘋果醋酸酸甜甜,開胃又活膚,醋裡的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝,美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分,活血化疼、縮小粗糙毛孔,抗氧化,防止色斑,總之,美容功效大大地有。下面小編教你怎麼自制蘋果醋吧。準備的材料:蘋果、釀造醋、冰糖制作過程:將蘋果洗凈,去皮,去心,切成若幹份(最好切薄片,也可以是粒)挑選一個玻璃瓶,洗凈、晾幹,(一定要是玻璃瓶哦,這樣更安全衛生,不會腐蝕)將蘋果和冰糖放入玻璃瓶中,(冰糖可以多放一些,下面、中間、上面都可以放一些哦)然後在玻璃瓶中倒滿醋,(不要過滿,適量的留一些空隙哦,這樣就不會和保鮮紙接觸到瞭)放一層保鮮紙,再蓋上蓋子,放在陰涼處,放上一段時間後,將蘋果肉取出,(最好將蘋果肉取幹凈哦)喝的時候一定要勾兌涼白開哦。(我用的量是蘋果醋和涼白開的比例1:5)蘋果醋的功效:保健作用蘋果醋含有果膠,維他命,礦物質及酵素,其酸性成分能疏通軟化血管,殺滅病菌,增強人體的免疫和抗病毒能力,改善消化系統,清洗消化道,有助排除關節、血管及內臟器官的毒素,調節內分泌,具有明顯降低血脂和排毒保健功能,對關節炎和痛風癥也有一定的療效。護膚作用醋裡的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝,美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分,活血化疼、縮小粗糙毛孔,抗氧化,防止色斑、美白嫩膚,可令皮膚更加光滑細膩,發質柔順。適用於:日曬後的皮膚、皮膚粗糙、油性發黃、色素沉淀等肌膚。美容塑體蘋果醋可使人體內過多的脂肪轉移為體能消耗,並促進人體糖和蛋白質的代謝,故能控制和調節體重,使您身材更優美迷人。消除疲勞蘋果醋中所含的豐富有機酸,可以促進人體內糖代謝,使肌肉中的疲勞物質乳酸和丙酮等被分解,從而消除疲勞。預防感冒蘋果醋中含有大量的氨基酸,醋酸等豐富的營養物質,可提高肝臟的解毒和新陳代謝能力,提高身體的免疫力,減少肝病的發病率,並對傷風感冒有一定的預防作用,緩解咽喉疼痛不適。抗衰老蘋果醋中含有的抗氧化物質可以抑制人體中過氧化物的形成,緩解細胞的衰老,有很好的抗衰老作用。醒酒蘋果醋能解酒保肝防醉,酒前一杯可以抑制酒精的吸收,酒後一杯可以解酒防醉,讓您迅覺頭腦清醒。看完心動瞭吧,心動就去嘗試吧,反正材料好買方法有比較簡單,這麼制作完之後,放上一個月再取出果肉就大功告成瞭,蘋果醋瘦身減肥還美顏,不錯。更多新聞資訊:產後8個動作 快速恢復苗條身材蜂蜜水減肥法 如何正確喝蜂蜜水減肥

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