被吸引的甜蜜減肥法——路老膏方魔力瘦身

笑齦江蘇新聞周刊訊 中醫講究望聞問切,如果你想要減肥不反彈,運用中醫減肥法再合適不過。可以改變發胖體質,而且無損身體健康,輕松減肥。中藥減肥是所有減肥法中最為快速的減肥方式瞭,無論是作為輔助來用還是作為主要減肥法,都是不錯的選擇,更重要的是不需要你去節食,讓你非常健康地就能瘦下來,中藥減肥與其他減肥法差距最大的地方就是,中藥是沒有副作用的,在一定程度上還可以改善你的體質維護健康。隨著人們物質生活的提高,肥胖的人數也笑齦治療在日益攀升。肥胖不但影響體形,美麗,還會給身體健康帶來負擔,但不夠正確的減肥方 式,很可能會帶來更為嚴重的疾病。所以,人們一直向往的是能有一種既有著可靠的效果,又安全健康的減肥方法。在眾多的減肥方法,減肥產品中,健身、瑜伽等通過運動減肥的方法比較安全,但是效果不明顯。西藥減肥藥效果明顯,但是副作用比較大,往往不安全。而最近流行的中藥減肥卻是一種既安全又有很好效果的減肥方法,因此中藥減肥大受愛美人士青睞並引起一股牙齦外露購買熱潮。悅本堂路老減肥膏方,是一款純中藥減肥產品,以國醫大師路志正70年經驗的秘方減肥膏方為基礎,配伍數十種中藥材料,歷經13道古法工藝精煉而成。黑如漆、亮如鏡、食之無渣、一拉成絲,滴水成珠,甘如瓊漿,溫開水化開,無需胃來消化,精微藥物活性物質被小腸吸收氣化,脾來轉運,濡養五臟氣血,筋筋骨骨,瘦身效果奇佳,更有養生功效!路老膏方減肥原理在於“調脾胃”。國醫大師路志正認為:脾胃為氣血生化之源,主管身體一切水谷精笑齦矯正微營養的運化,脾胃失和,則百病生,肥胖起!因此,減肥必先調脾胃、通運化,脾胃和順瞭,代謝自然加快,毒素垃圾不再淤積,脂肪也就不再堆積,這就是把原先容易發胖的體質給調理成瘦人體質瞭,以後都不會再胖!路老膏方作為國內中醫減肥養生領域的一款膏劑產品,推出至今口碑一直很好,國醫大師的頭銜,加上安全穩定的效果,讓“膏方瘦身”成為瞭當下中醫減肥產品中的佼佼者。更多新聞資訊:5種食物隱藏脂肪 常吃毀身材減肥小妙招 分享幾種常笑齦手術見的減肥方法

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專訪無錫施爾美楊德發院長:脂肪移植替代玻尿酸填充是一種趨勢

牙冠增長術價錢江蘇新聞周刊訊 今天我們在無錫施爾美醫療美容醫院采訪到瞭資深整形美容醫生楊德發院長。楊院長熱情的回答瞭我們很多愛美的朋友關心的話題。

無錫施爾美整形醫院 楊德發院長
楊德發院長是中國醫師協會美容與整形醫師分會會員,德國水動力環形吸脂首席培訓醫生,中國自體脂肪活細胞移植技術的著名專傢。作為中國知名醫學美容設計及外科醫生,楊德發院長曾先後受聘於韓國及國內多傢知名醫療機構。擁有20多年臨床經驗,憑借對醫學美容領域的深度研究,在鼻部綜合整形、吸脂塑形等方面取得重大成果。並成功將活性脂肪應用於面部、胸部、臀部、身體各部位的塑形填充。對於每一位求美者,始終秉承東方形體藝術美學標準,對求美者進行個性化的全身整體設計、精細打造,以健康、微創、安全的方式,精塑玲瓏有致、性感迷人的S曲線。普通求美者對微整形選擇有障礙隨著微整形的普及,很多求美者選擇通過微整來改變自己,但是在大眾心中,因為各種問題,註射的門檻可以選擇的很低,隨便一個牙冠增長術費用小美容院、小診所就可以,甚至因為價格更便宜,不需要專業的醫生,隨便一個人就可以。因為正規註射產品隻有醫療機構可以買到,所以非法機構和個人使用越來越多的假冒偽劣註射產品,求美者沒有經驗就可以應對這樣的情況,這樣造成瞭幾年來微整形失敗的案例激增,也為真正需要的求美者帶來的選擇上的障礙。國內脂肪移植的應用狀況脂肪移植是目前醫學美容行業發展中的一個熱點,過去大傢對脂肪移植認知不足,實際上它發展瞭有很長的歷史瞭,但是真正的發展是這幾年。過去我們吸脂以後都把這些脂肪作為醫療廢物,好比我們的地下原油,以前黑黑的原油都不認為它是什麼寶,現在作為能量,是稀缺資源,而脂肪,現在醫學上把它挖掘出來作為移植以後,發現它不僅僅有填充的作用,還起著再生抗衰老的作用,現在大傢也在把脂肪當作寶。稱為人體的軟黃金。脂肪現在主要應用在兩個方面,一個是填充,和其它的填充劑、玻尿酸等等一樣,應用在一些凹陷和形態塑造上,具有很好的塑形作用。第二個脂肪還可以有抗衰老的作用,這個是普通填充材料所達不到的,脂肪中含有脂肪水雷射牙冠增長術幹細胞,有再生及修復能力,脂肪移植後可以使人體皮膚的質地、彈性、色澤都發生年輕化的改變。所以脂肪移植比普通的填充劑更加優越,另外脂肪移植沒有排異反應,是自體組織,取材方便,還可以儲存,反復應用,所以脂肪移植的潛力更大。之所以現在普通的填充材料包括乳房假體銷售量銳減,就是因為近年來脂肪移植的數量在爆發式的增長,使得那些越來越少,所以脂肪移植的發展前景越來越廣。脂肪移植存在的問題當然,我們非常關註脂肪移植以後的兩個問題,一個是脂肪的吸收怎麼樣,就是脂肪移植的存活率,這個根據個體差異,有這不可控性,它吸收多少、存活多少比較難以控制,醫學上有一個標準,如果脂肪存活率在百分之七十左右,我們認為這個移植效果是好的,是非常優秀的。第二個問題就是脂肪移植的並發癥,比如說會不會有結節,會不會有鈣化等,這些大傢都比較關心,特別是隆胸,大傢都比較關心這些,但是這些問題隨著醫學技術的發展和手術技術的不斷提高,這些是可控的,經過大量的科學證明,脂肪移植是安全的,所以現在收到廣大愛美者的追捧。脂肪移植水雷射比微整形的優勢脂肪移植因為門檻較高,隻有正規的醫療機構才可以進行,避免的非正規機構進行的風險,並且想對微整形來說,脂肪移植是長期有效的,而玻尿酸一般的維持時間也隻在6-12個月,需要經常的補量。上面提到過,脂肪移植除瞭有填充的作用,還具有抗衰老的效果,脂肪中的幹細胞有著再生及修復能力,脂肪移植後可以使人體皮膚的質地、彈性、色澤都發生年輕化的改變。更多新聞資訊:5種食物隱藏脂肪 常吃毀身材減肥小妙招 分享幾露齦笑 種常見的減肥方法

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半永久化妝培訓皮膚管理培訓哪個機構好?

牙冠增長術治療江蘇新聞周刊訊 韓式紋繡化妝培訓韓式皮膚管理培訓你還在選哪個機構發愁嗎現在韓式半紋繡化妝培訓,韓式皮膚管理培訓,雙眼皮培訓有很多很多,有些機構是濫竽充數,我們應該怎麼選擇一傢正規的培訓機構呢要看師資力量,教學環境,後期的服務等等。京顏半紋繡化妝培訓學校就很不多。韓式皮膚管理有別於傳統的皮膚管理,傳統的皮膚管理一般就是使用化妝品加上按摩手段實施,傳統的皮膚管理的弊端就是無法清理皮膚深層污垢,台北牙冠增長術造成皮膚依然會出現各種問題(包括痘痘、黑頭之類)。而韓式皮膚管理主要結合醫療皮膚管理(主要是通過儀器)和生活皮膚管理的方式來進行皮膚管理,韓式皮膚管理的優勢就是可以徹底清除皮膚表層和深層的污垢,徹底的把皮膚清潔幹凈,而且還可以通過儀器往皮膚深層導入營養液,讓皮膚更加滋養,可以減少皺紋、收縮毛孔、緊張肌膚、提亮膚色等等。

哪裡可以學習培訓雙眼皮全國微整形實用新牙冠增長手術技術研討會雙眼皮培訓班針對面部精細美容手術如雙眼皮、祛眼袋,為使相關美容醫護人員及時瞭解該領域國內外的學術進展,掌握目前常用的微創美容技術,特舉辦眼部微創美容手術培訓班,屆時將由臨床教學經驗豐富的國內權威眼部整形專傢進行眼部微創美容手術的基礎知識講解、疑難病例研討和操作技能培訓。
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中年女性,如何才能避免發福?

笑齦江蘇新聞周刊訊 肥胖是困擾絕經後婦女的問題之一。據統計,約有60%的絕經期婦女處於肥胖狀態。
一項調查結果提示,在更年期過程中,女性體內的脂肪分佈會悄然發生改變,由女性型向男性型分佈發展。這是絕經後婦女心血管疾病發病率增高的原因之一。此外,一些婦女,本是苗條體形,在更年期的幾年中,變得肥胖起來。
均衡飲食:一日三餐攝入食物的比例是:早飯50%,午飯30%,晚飯20%,晚飯後絕牙冠增長不能進食,每餐八分飽既可,以清淡為主,多吃蔬菜和魚類,節食但不能損害健康,營養要全面,不然面黃肌瘦,難顯女性風采。每日蛋、 牛奶 、水果不能少,粗糧代替主食更見效。
每日多喝開水,不要喝飲料,飲料裡隻有熱量和化學成分,對身體有害無益。胃排空,可以吃一二片全麥餅幹,零食和甜品隻能在飯後淺嘗轍止,平時堅決不吃。
註意細節: 飯後不能立即座下,要保持直立,以免胃部白癜風的早期癥狀 牙齦美白 下垂,半個小時後再外出散步,消耗熱量。平時走路堅持挺胸收腹,座時也盡量收腹,平時能走樓梯時不乘電梯,能走時不座車,能站時不座下,能座時不躺著,雖然麻煩,但長此以往,能消除腹部脂肪,並形成健美的體態和挺拔的身姿。若想保持纖柳般的身材,貴在註意日常的生活細節
學會用中醫保養身材
中老年人身體機能下降,尤其適合用相對舒緩、安全的中醫療法,在減肥產品方面,更以純中藥的中藥產品最佳。<牙冠增長術br>悅本堂路老減肥養生膏方,是非常適合中老年人食用的一款純中藥產品。它以調節腸胃代謝為主要機理,通過精妙的中藥組方,將數十種中藥材經過古法炮制,按照科學配比熬制成膏滋,口感爽滑,綿軟細膩,非常適合體質相對較差的老人年吸收,而其中含的減肥中藥材,更能以強效改善腸胃功能,增強代謝,隨之消融脂肪,達到減體重塑性體的效果。
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黑頭怎麼去 巧用酵素粉趕走黑頭粉刺

酒糟皮膚炎中醫江蘇新聞周刊訊 夏季油脂分泌旺盛,很多的女人鼻子上都會出現許多的黑頭粉刺,黑頭是什麼呢黑頭怎麼去效果才好呢,有人嘗試過小蘇打去黑頭,真的有效嗎其實生活中有許多去黑頭的方法,隻是大傢沒有找到正確的適合自己的,下面趕緊來學習一下吧!  酵素潔面粉輕輕松松去黑頭黑頭,又稱黑頭粉刺,是皮膚油脂在空氣中的氧化而造成的,發臭發黑。黑頭常見於青春發育期的青少年,好發於面部、前胸和後背,尤其是鼻子的小黑頭最多,其特征為明顯擴大的毛孔中的黑點,擠出後形如小蟲,頂端發黑。很多人都會使用一些黑頭清理鼻貼,這種立竿見影的去黑頭產品隻適合少數粗硬強韌的肌膚使用,因為在撕拉的過程中會引起疼痛感,對皮膚造成很大的傷害:毛孔松散、皮膚表面受損等等。聽說過酵素沒有知道酵素酒糟皮膚炎中醫也能去黑頭沒有不知道的沒關系,在這裡給大傢科普一下。酵素是一種酶,是人類身體的催化劑是由多種氨基酸構成、具有生理活性的蛋白質,它能在體溫下使體內本不會發生的化學反應或很難發生的生化反應加速進行。它可以加快脂肪的分解,使毛孔中的油脂以及陳舊角質快速被瓦解,並且順著毛孔排出,達到去除黑頭的效果。  去黑頭效果因人而異愛美是女人的天性,哪一個女人希望人傢看到你就說醜,但是愛美,除瞭你需要天生就有的美人底子,同時還需要後天的肌膚護理。黑頭就是你在肌膚護理的時候必須面臨的一個問題,黑頭過多會讓你的肌膚特別糟糕。黑頭為什麼那麼難根除為什麼之前用的去黑頭的方法都沒效果呢對,這就是要分析的。一起來看看吧。  1、雞蛋清真的有用嗎:分情況雞蛋清這麼天然的食燈光影響材對我們的皮膚肯定是有益無害的,但是是否有效卻因人而異。雞蛋清敷在鼻子上,待幹透後撕下的方法,其實就是自制的去黑頭鼻貼,對於輕度黑頭的人還是有一定效果的,但是如果敷雞蛋清之前毛孔沒有打開,可就沒有用咯。而且頑固的黑頭表示這樣的方法完全沒有用呢。  2、小蘇打損傷皮膚瞭嗎:太刺激網上對於小蘇打去黑頭的解釋中,有一條是“黑頭本身呈酸性。小蘇打是堿性的,酸堿之中和以後,黑頭溶解,於是一搓就出來瞭,而且對皮膚沒有任何不好的影響。”但是親自試用過的姐妹們一定會警告你:“當心燒傷皮膚啊!”其實小蘇打溶液作為一種弱堿溶液,不能通過酸堿中和或皂化反應來溶解黑頭,而且其堿性對於皮膚有刺激作用。對於用在自己臉上的東西,姐妹們還是要慎重啊。  3、你還敢用粉刺開燈睡覺針擠嗎:消毒是關鍵在洗完臉或敷完清潔面膜後,我們可以看到黑頭變白瞭而且都浮出表面瞭,對黑頭恨得咬牙切齒的姐妹們先緩一緩你們手中的粉刺針吧,硬生生地將黑頭擠出的方法雖然見效快,但是反彈也快,而且也容易引起細菌感染哦。在用粉刺針之前請謹記要用酒精消毒,並且下手動作要很輕柔,用刮的而不要用擠的,清潔完之後一定要用收縮毛孔的產品,防止黑頭再生哦。  4、撕拉式鼻貼慢慢沒效瞭:損傷毛孔你一定享受過“唰”地撕下鼻貼,看著附在鼻貼上的黑頭時的快感,但你也一定煩惱過為什麼鼻貼越來越沒效,黑頭甚至越長越多。其實這歸結於兩點,第一是撕拉式鼻貼已經損傷瞭毛孔,第二是在用完鼻貼後沒有進行收縮毛孔的工作。更多新聞資訊:瘦身方法 做好10件小事減肥很輕松清補堂研究:辦公室色溫靈芝能減肥嗎?

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補血補氣 6款美味食譜吃出好氣色

桃園中醫江蘇新聞周刊訊 貧血是現代職業女性經常會出現的問題,很多的女人都不知道該怎麼改變貧血的狀況,補血補氣究竟該怎麼做呢生活中大傢總是忙於自己的工作和生活,補血養顏對於女人是非常重要的哦,吃什麼可以補血呢下面趕緊來看看詳細的介紹吧!6款補血養顏食譜 吃出女人好氣色血是維持人體生命活動的基本物質之一,很多女性由於月經、減肥等原因,導致貧血的問題出現。所以,補血對女性朋友來說尤其重要,如果發現自己常常面色蒼白,就要考慮是否需要補血瞭。下面,分享6款補血食譜,讓你保持面色紅潤,改善氣色。一、烏雞紅棗枸杞湯材料:烏雞、紅棗、枸杞、薑。 做法1、把烏雞剖開洗凈,放進裝有冷水的鍋中大火煮開,再把烏雞撈起來。2、把紅棗洗凈去核。3、刮掉薑片,把薑洗凈,取兩片薑。4、把枸杞放進溫水裡面浸泡洗凈。5、先把燉盅裡的水燒開,把所有材料放進燉盅裡面,控制好火候,大約燉三個小時。  二、牛肉花生紅棗湯材料:牛肉、花生、牛奶、紅棗、陳皮、薑、鹽適量。  做法1、把牛肉洗凈切好,放進裝酒糟皮膚炎有冷水的鍋中大火煮開,再把牛肉撈起來。2、把紅棗洗凈去核。3、把花生仁用熱水燙一下,去掉皮。4、把陳皮洗凈,用冷水泡一下。5、先把燉盅裡的水燒開,把牛肉、花生、紅棗、陳皮、薑放進燉盅裡面,大約燉一個小時。6、差不多燉好的時候,加入適量的牛奶以及鹽來調味。  三、鯽魚當歸枸杞湯材料:鯽魚、當歸、枸杞、薑、黃耆、鹽。  做法1、把鯽魚洗凈抹鹽,大約醃制20分鐘。2、把枸杞以及黃耆洗凈瀝幹。3、把當歸洗凈切片。4、把薑洗凈去皮切絲。5、把枸杞、黃耆、當歸、薑放進裝有清水的鍋裡煮開,再用小火煮半個小時左右。6、把一些薑絲塞進鯽魚肚,把鯽魚放進燉盅,把煮好的湯水放進燉盅煮開。7、用小火燉半個小時左右。8、差不多燉好的時候,加入適量的鹽來調味。 四、菠菜枸杞粥原料:菠菜100克,枸杞子15克,粟米100克。  制作1、將菠菜去雜,連根洗凈,入沸水鍋中焯一下,撈出。2、碼齊後將菠菜切成小碎段(0.5厘米以內),盛入碗中備用。3、將粟米、枸杞子淘洗幹凈,放入沙鍋,加桃園中醫診所水適量,大火煮沸後,改用小火煨煮1小時。4、待粟米酥爛,調入菠菜小碎段,拌和均勻,加精鹽、味精。5、再煮至沸,淋入麻油,攪拌均勻即成。用法:每日早、晚分食。功效:滋養肝腎,補血健脾。對幼兒生長期及中老年貧血患者尤為適宜。  五、芹菜炒豬肝原料:大傢需要準備有豬肝200克、芹菜300克、白糖有20克、濕淀粉30克、醬油25克、黃酒10克。  制作1.將豬肝去筋膜,用快刀切成薄片,用淀粉、黃酒和精鹽同豬肝片攪勻,待用。2.芹菜打去菜葉,取凈莖六兩,用清水洗凈,切成三公分長的段。3.將油鍋用旺火燒熱,倒入冷豬油,燒至六成油溫,投入豬肝,將其攪散,待變色後,倒入漏勺瀝油。4.鍋中留油少許,繼續旺火,投入芹菜煸炒,待熟前加入醬油、白糖、精鹽,用濕淀粉勾芡,再倒入豬肝,翻炒幾下,在鍋邊淋上少許香醋,即可出鍋裝盤。特點:豬肝細嫩爽口,芹菜芳香味濃,香中帶酸,味道鮮美。作用:在芹菜中每百克就含有鐵8.2毫克,豬肝每百克含有鐵是25克,那麼芹菜炒豬肝合炒後就可以攝取有桃園皮膚科中醫74毫克的鐵,所以這個菜對婦女比較有益的。  六、參棗湯材料:紅棗5枚、人參片10克、冰糖1小塊。 功能1.紅棗:味甘、性溫、補中益氣、治虛、潤心肺、生津補血、可養顏抗老化。2.人參:味甘、性溫、可大補元氣,氣旺則精氣神自然足。  做法1.紅棗洗凈,和人參片一起放在小鍋內,加水一杯,小火燜煮1小時間。2.加入冰糖待溶化即可。更多新聞資訊:夏天吃2瓜3豆皮膚曬不黑女人抗衰老 青春永駐桃園中醫皮膚推薦要多吃5種食物

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流行的祛斑小妙招真的管用嗎 警惕祛斑副作用

桃園皮膚科中醫江蘇新聞周刊訊 現在這個互聯網非常發達的時代,祛斑小技巧這樣的問題網上隨便一搜,五花八門的答案撲面而來,但哪些是真哪些是假,哪些方法根本起不到作用,哪些方法對斑會適得其反,你分辨得出來嗎先給大傢看看我祛斑前後的對比照片,直接上圖!

下面給大傢一一解析當下最流行的祛斑方法是否真的有效!白醋洗臉可祛斑這個“物美價廉”的方法想必很多人都試過,但是很多人應該沒有去瞭解過白醋和白酒一樣也有度數,先不說能不能祛斑,一般超過2度以上的白醋對皮膚的刺激性很大,若是沒有分明白用瞭度數很高的白醋洗臉,甚至有毀容的可能性。我們做菜用的食用白醋度數都在3~4度,很多姐妹看到這個小技巧,非常有可能買到的都是食用白醋,幾塊錢一瓶的東西試試去洗臉,到底是治斑瞭,還是導致你的皮膚脫皮瞭喝檸檬水可以祛斑喝檸檬水又是一個很簡便流行祛斑的方法,要說到祛斑的效果,可以說是微乎其微。個人覺得檸檬水的口感並不是特別好,喝下去喉嚨和舌苔上的澀感會保持很久,口腔不適感比較強。而且喝檸檬水屬於內調,內調是一個漫長而持續的過程,起碼保持每天有一杯的量,持續一到兩年,才可以看到你的斑淡瞭一點。是的,這個隻能說花很長時間保持讓斑變淡一點,但是無法祛斑,而對於很多三分熱度的年輕人,讓你堅持喝一兩年,你能做到嗎茄子皮敷臉可以祛斑這個方法小編試過,我隻想說,呵呵……害我吃瞭一個月的茄桃園中醫皮膚推薦子,斑還是沒有祛掉,從此以後看到茄子就反胃。醋泡雞蛋可以祛斑這個祛斑方法就是將雞蛋完全浸泡在白醋中,密封一周後取出,用其蛋清液每日塗抹在有斑點的部位,便可以將斑點祛掉。聽試過的朋友說,蛋清液的酸臭味讓她無法承受,塗瞭兩天就放棄瞭。而這個方子在網上一直流傳得很瘋,卻一直不見有流傳出試過後真正將斑祛掉的消息,效果想必大傢不得而知瞭。小編有話說:看瞭這麼多你肯定疑惑,那小編你是用什麼方法祛斑成功的呢揭曉答案,就是中藥可以祛斑目前最流行的大概就是這個中藥祛斑,一些中藥的確在本草綱目上記錄有祛斑的功效,不過中藥是通過合理的藥材搭配和比例才能真正出效果,還有藥材的配方和藥引都很重要。小編的斑確實也是通過中藥配方治好的,是小編的一個朋友,人傢本身祛斑經驗就有十年,對小編來說,很信得過。她是通過內調加外敷的方法來祛斑的,小編隻花瞭一個月的時間,斑就祛掉瞭。所以小編有恩於她,幫她宣傳,不相信的姐妹可以繼續往下看,我會提出更多關於斑點皮膚保養以及小編自身祛斑過程,有斑也很想瞭解的姐妹可以聯系我朋友,莊慧微信:cctvqban
很多人覺得不可思議,為什麼網上流傳的方法起不到作用,憑什麼她就可以這麼厲害小編試問大傢,一味的追求潮流,忘瞭潮酒糟皮膚炎中醫流真正的作用隻是為瞭引人註目,而祛斑本身根本是無法用幾個雞蛋幾斤水果就能治好的,這些事情大傢有仔細想過嗎功夫不負有心這句老話是對的,這十年鉆研的結果就是最終莊慧還是找到瞭真正能祛斑的方法!話不多說小編直接上圖!能做到這種程度,可以說效果已經是非常驚人,除瞭最快見效、價格昂貴並有很大反彈風險的激光祛斑,還有什麼可以做到這個效果呢小編經這次祛斑後已經長達半年瞭,斑點也一直沒有再復發。小編這裡不停有人私信問莊慧的微信,最後再提醒大傢一次,莊慧微信:cctvqban對於祛斑後飲食和生活方面小編要特別提醒幾點:⒈防曬是最最重要的一件事,紫外線可以說是形成黑色素的“好幫手”,不註意防曬還可能導致長出日曬斑。⒉飲食清淡也很重要。很多姐妹覺得忌口很難,特別是一些地區有自傢比較重的口味,在祛斑後可以偶爾吃一些,但是要註意不能過度。⒊多補充維生素C。很多果蔬中含有豐富的維C,例如祛斑方法中提到的檸檬與西紅柿,祛斑後補充不僅對身體有益,對皮膚更有很好的保養作用。⒋市面上宣傳的祛斑產品要謹慎。現在市面上宣傳越火的產品裡面的化學成分很可能越多,添加激素是裡面最可怕酒糟皮膚炎的成份,一旦停用會導致斑點反彈更加嚴重。⒌祛斑小偏方不得亂試。網上流傳出來的東西大多是為瞭博人眼球,大傢自身缺乏分辨真假的能力,所以不要輕易去嘗試,誤入歧途。更多新聞資訊:黑頭怎麼去 巧用酵素粉趕走黑頭粉刺天吃2瓜3酒糟皮膚炎中醫豆皮膚曬不黑

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如何預防“胖孩子”出生?

嘉義到府坐月子

  市民慶儀來信:

  營養師好!有個關於預防孩子發胖的問題想請教,我的傢人都偏胖,我姐姐的孩子從出生到五歲都比別的孩子胖,聽說胖孩子問題多,現在我準備懷孕,很擔心這個問題,該如何預防?

  營養師:

  通台南到府坐月子常預防嬰幼兒乃至青少年肥胖,如果能夠從孕前期即開始準備當然最好不過,孕前的營養準備不僅僅對胎兒正常發育有影響,而且對出生後嬰幼兒期的發育及肥胖的預防也影響深遠,因為脂肪細胞具有記憶功能,無論何種情況下的過度營養刺激都會造成它的肥大。

  高雄到府坐月子所以準媽媽首先要保證營養均衡,如果已經懷孕的孕婦則首先要保證優質蛋白質的攝入及保持適宜的熱量,天然的維生素,微量元素及礦物質對胎兒的發育尤為有益,在反應較重的前三個月要當心營養不足,孕期後三個月要保持適宜的體重增幅。對於嬰幼兒,傢長首先要做好榜樣養成新竹到府坐月子良好的傢庭飲食氛圍,不挑食不偏食,嬰兒期堅持母乳喂養,不要把食物作為獎懲孩子的手段造成過度喂養,平時傢裡不偏食“三高”食物,也盡量避免給孩子甜飲料,鼓勵孩子多運動及協助做傢務,學習並且養成一到兩種的運動習慣,將會讓孩子受益終生。祝您擁有一個快樂健康的新北市到府坐月子寶寶!

source:http://www.mmbl.net/xinshenger/xsrhl/107109.html

新生兒如何平安度過最脆弱的28天

台北到府坐月子

  資料表明,1歲以內寶貝的死亡,其中有60%-70%發生在出生後28天之內,而初生寶貝的死亡,大約70%發生在出生後7天之內。

  為瞭防止初生寶貝發生意外,健康度過人生最脆弱的28天,傢庭訪視非常重要。因此,年輕的媽咪要瞭解一下傢庭訪視的內容,將寶貝的情況詳細反映給兒童保健醫生(專業婦嬰醫院完全配備),很好地與之配合,才能讓寶貝平安健康地度過這一時期。

  對初生寶貝的3次訪視:

  第一次訪視:在寶貝岀生第7天

  1.瞭解母親孕期健康情況、寶貝的出生方式、出生時有無窒息史、出生時的體重、有無接種卡介苗、乙肝疫苗,以及哺乳、睡眠及大小便的情況。

  2.觀察寶貝的面色、皮膚顏色、有無黃疸,黃疸是生理性還是病理性黃疸,若是病理性黃疸應到醫院治療。

  3.瞭解寶貝臍帶的殘端是否脫落,有無滲液,若有化膿要及時進行處理,以防引起感染。

  4.測量寶貝的體重,評估體重下降的程度,指導母乳喂養,填寫訪視卡。

  5.註意寶貝有無畸形,如唇裂、腭裂、下肢、外生殖器及肛門畸形。

  第二次訪視:在寶貝出生後12-14天

  1.觀察寶貝的一般狀況,如臍部是否正常、黃疸有無消退、雙下肢是否對稱、體重有否恢復到出生時的水平。

  2.瞭解喂養及護理上所出現的問題,分析原因並加以指導。桃園到府坐月子>

  第三次訪視:在寶貝出生後28天

  1.對初生寶貝進行全面的體格檢查,若身高、體重不達標,要對媽咪進行指導。媽咪要協助兒童保健醫生分析寶貝不達標的原因,並加以糾正。

  2.此後,媽咪要每個月都帶寶貝到兒童保健門診檢查一次身體。

  新手媽咪8大須知——

  1.大力提倡母乳喂養,堅持按需哺乳,盡量不用代乳品。

  2.要保持室內空氣新鮮,每日開窗20-30分鐘。

  3.保持室溫18℃-24℃,相對濕度60%-65%,因為初生寶貝的體溫調節能力差,體溫不穩定,皮下脂肪又少,在冬季容易發生硬腫癥。因此,在寒冷時註意身體保暖。

  4.寶貝的腎發育不完全,對水及電解質調節功能差,在天熱時容易出現脫水熱。天熱時註意室溫不宜過高,及時補充水分,包被要松軟,不要裹得太緊。

  5.初生寶貝免疫功能低下,一旦有感染就會擴散,甚至危及生命。所以,寶貝的衣服要勤換洗,在日光下曬幹。

  6.要勤洗澡,臍帶脫落後避免大小便污染。洗澡要用嬰兒肥皂,洗澡後用柔軟毛巾吸幹水分,在皮膚皺褶處搽爽身粉。

  7.寶貝大小便後,及時用溫水清洗肛門周圍,特別大便次數多時要塗抹50%的甘油,以防紅臀。

  8.要經常註意觀察寶貝的精神、面色、呼吸、吸吮力、大小便、體重增長等,若有異常應及時到醫院診治。文/餘梅

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聆聽新生寶寶的真情告白

嘉義到府坐月子

  “望子成龍,望女成鳳”的心態每位媽媽都會有,總希望寶寶從小就能養成良好的生活習慣。所以,寶寶一出生,媽媽就開始給他定規矩,如:定時吃奶、按時睡覺、定時大小便等。然而,結果總是事與願違,媽媽還為此累得夠嗆。

  聆聽新生寶寶的真情告白

  睡覺篇

  天知道我一天要睡多久 我是這樣的:我非但晝夜不分,甚至會日夜顛倒,白天當晚上,經常睡覺;晚上當白天,經常哭吵,與媽媽的生活規律不合拍,弄得媽媽精疲力竭,甚至以為我不舒服瞭。

  多久才合適 新生寶寶睡多長時間合適,隻有寶寶自己才知道。隻要寶寶吃飽瞭,環境舒服瞭,自然會睡得很香,沒有睡不著的理由。隻要台南到府坐月子寶寶的睡眠時間不是太離譜,吃得好,生長發育正常,那麼睡多久,媽媽並不需要太在意。 睡眠也會發生變化 剛出生不久的寶寶,睡眠時司相對長些,每天可達到20小時以上,是不分晝夜的。 隨著時間推移,寶寶的睡眠時間會有所減少,每天約在16小時左右。

  其中,白天的睡眠時間減少,晚上的睡眠時間逐漸延長大約到7~8個月的時候,90%的寶寶睡眠規律與成人相似。 十個月躺在媽媽子宮裡的生活。讓寶寶養成瞭一種吃、拉不愁的生活習慣,羊水中遊泳,生活是多麼的自由呀!可是一旦分娩。寶寶就要走出恒定的子宮環境,來到變化多端的大千世界。寶寶需要學會逐漸適應,媽媽能做的隻是幫助寶寶更好地適應這個新環境,而不是刻意地給寶寶高雄到府坐月子制定某些規矩。

  喂食篇

  吃奶是我與生俱來的本領 我是這樣的:我一出生就知道吸吮,這是與生俱來的本能。如果我一時不會吸吮,一定是什麼外界因素,決不會是沒有吸吮能力。 不喜歡定時吃奶 無論母乳喂養或是人工喂養的寶寶,媽媽都希望能每隔一段時間喂奶,這樣才能做到心中有數。 但是剛出生的寶寶,喂養的原則是:按需喂哺。寶寶哭,就可能是肚子餓瞭,媽媽就應該給寶寶吃奶,而且還是刻不容緩地那種類型,否則寶寶幼小的心靈會對媽媽產生一種不信任的感覺。 試試這樣做 寶寶兩次吃奶的間隔沒有任何規律可循,可能是1小時,如果寶寶睡著的話,還可能是3小時。如果媽媽想通過設定鬧鐘,每3小時喂一次奶,這種做新竹到府坐月子法不僅喂不好寶寶,反而會使乳汁分泌大大降低。

  當寶寶長到2個月的時候,就開始養成一定的飲食規律,逐漸由“按需喂哺”過渡到“按時喂哺”,一般每次間隔時司為3小時左右。

  尿尿篇

  尿床我也不想 排尿和排便是人體的一種反射行為,剛出生的寶寶可不知道怎樣控制,有尿就便,這是基本特點。 我的處女作品:剛出生的我會在48小時內,首次排出綠色、粘稠狀的大便,這是在媽媽體內寶寶腸道形成的排泄物,稱為胎糞,一般要2~3天才能排盡。如果我48小時內沒有胎糞排出,媽媽就要找醫生瞭,可能是無肛門而胎糞排不出,也可能是胎糞引起的腸梗阻等其他原因。出生後1~2天內,由於我吃奶量少,尿量新北市到府坐月子也少。

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